इस गरमी कैसे दिख़े फ़ैशनेबल

गरमियों के दिन -रसीले आम,लुभावनी लीची,बर्फ़ डले नींबू पानी के ग्लास,पहाड़ों की सैर,बाथरूम के झरने से दोस्ती…… बहुत कुछ है ऐसा गरमियों में जो हमें भाता है,लेकिन इन सबके साथ कुछ समस्याये भी हैं जिनसे अगर छुटकारा नहीं पाया तो गरमियों का मज़ा किरकिरा हो जाएगा। जैसे – स्किन की समस्याएँ, बालों  का रूखापन,पसीने से होने वाली परेशनियाँ।

लेकिन आज हम लिए हैं कुछ ऐसे टिप्स जिनको आज़मा कर ना सिर्फ़ आप इन तकलीफ़ों से बचे रहेंगे बल्कि स्टाइलिश और ख़ूबसूरत भी दिखेंगे।इन दिनो , तीन बातें जो आपको ध्यान में रखनी हैं जिनसे आप स्टाइलिश दिखेंगी वो हैं |

• स्किन की देखभाल
• बालों का ख़याल
• उपयुक्त कपड़े

स्किन की देखभाल

आपके फ़ैशनेबल दिखने का सफ़र शुरू होता है प्रॉब्लम फ़्री स्किन के साथ।चाहे आप कितने भी अच्छे कपड़े क्यूँ ना पहने अगर आपकी त्वचा पर चमक नहीं है तो देखने वालों का ध्यान आप पर नहीं,आपके मुहाँसो पर जाएगा।लेकिन इससे बचना उतना कठिन नहीं है जितना लगता है। इसके लिए आपको अपनाने होंगे तीन सरल उपाय,जो हैं –

• Moisturise – गरम हवाएँ त्वचा को रूखा और  बेजान बनाती हैं,इनसे बचने के लिए सही तरीक़े से moisturise करना ज़रूरी है। इन दिनो हल्के water-based moisturisers का इस्तेमाल अच्छा होता है। अगर विटामिन ई युक्त प्रोडक्ट हो तो और भी  बेहतर होगा।
• मृत कोशिकाएँ निकालना -आपकी महंगी से महंगी क्रीम बेअसर होगी अगर आपकी त्वचा साफ़ नहीं है, इसलिए अच्छे  स्क्रब का  इस्तेमाल आपके लिए ज़रूरी है।इसके लिए आप उपयुक्त घरेलू उपाय कर सकते हैं या बाज़ार में मिलने वाले बेहतरीन प्रॉडक्ट्स अपना सकते हैं ।
• ख़ूब पानी पीएँ – कई बार हम महँगे और मुश्किल उपायों को तो अपनाते हैं पर कुछ बहुत आसान और ज़रूरी बातें भूल जाते हैं।उनमें से एक है,पानी पीना।विशेष कर गरमियों में यह बहुत ज़रूरी है।पानी के साथ साथ आप ताज़े फलों के रस,नारियल पानी,नमकीन छाछ और नींबू पानी भी पी सकती हैं।याद रहे,चाय,कॉफ़ी,कोल्ड ड्रिंक आपको इस वक़्त ज़्यादा नुक़सान पहुँचायेंगीं।

बालों का ख़याल

पसीने,धूप और धूल से इस मौसम में बाल रूखे और बेजान दिखने लगते हैं। इनसे बचने का तरीक़ा बहुत सरल है। किसी सौम्य शैम्पू का नियमित इस्तेमाल आपके बालों को साफ़ और स्वस्थ रखेगा।

याद रखे शैम्पू हर दूसरे दिन या जब भी ज़रूरी हो,करें।
शैम्पू के बाद कंडिशनर लगाना ना भूलें।इन दिनों गहरी कंडिशनिंग की आवश्यकता होती है।
जब भी बाहर निकलें,बालों को किसी स्कार्फ़ या टोपी से ज़रूर द्धकें ।बीच बीच में गुलाब जल से बालों पर स्प्रे करना भी फ़ायदेमंद होगा।

उपयुक्त कपड़े

अब जब आप अपनी शानदार त्वचा और चमकीले बालों के साथ ग़ज़ब ढाने को तैयार हो चुकी हैं तो आइए बताते हैं किस तरह के कपड़े इस साल आपको स्टाइलिश और अनूठा बनाएँगे –

• इस समय ध्यान रखने लायक बात यह है कि आपके सारे कपड़े प्राकृतिक रेशों  से बने हों,ना की सिन्थेटिक से।सूती  कपड़े सूरज की गरमी नहीं सोखते और आपके शरीर को ठंडा रखने में मदद करते हैं।
• फूलों के प्रिंट वाली फलोई मैक्सी ड्रेस इस साल बहुत ट्रेंडी मानी जा रही है। ध्यान रहे कि ड्रेस ज़्यादा चुस्त ना हो, गरमियों में ढीले कपड़े राहत के साथ साथ कूल लुक्स भी देते हैं।
• आपकी ड्रेस में ज़्यादा सजावट ना हो ये भी आपके कूल लुक्स के लिए ज़रूरी है मोती या मेटल का इस्तेमाल ड्रेस को भारी और अजीब बनाता है।
• हल्के रंगों की सूती टी शर्ट्स लिनेन की चौड़े पायांचों वाली लिनेन पैंट्स के साथ पहने,ये आपको आराम के साथ साथ ट्रेंडी दिखने में भी मदद करेगा।
• शॉर्ट्स और टी शर्ट्स भी गरमियों में ख़ूब भाते हैं,अगर आप किसी कारनवश शॉर्ट्स नहीं पहनना चाहती तो स्कर्ट के साथ टी शर्ट पहनें
• इन दिनों ज़्यादा गहनों के इस्तेमाल से बचें।कानों के बूँदे या छोटे झूमके तो ठीक  हैं,मगर चैन,ब्रेस्लेट,अँगूठी आदि से दूर रहें।ये सूरज की गरमी से तप जाते हैं और आपको अंकम्फ़्टर्बल करते हैं।
• गरमियों में बाल खुले ना छोड़ें, स्टाइलिश दिखने के लिए आप तरह तरह के स्टाइल्ज़ आज़मा सकती हैं,जैसे -फ़्रेंच ब्रैड,top knot,बन या हाफ़ ब्रैड।
• अगर आप उन लोगों में से हैं जो बाल कभी नहीं बाँधते,तो आप एक पतले कपड़ों की मैचिंग स्कार्फ़ के इस्तेमाल कर सकती हैं,बालों को चहरे से हटा कर रखने के लिए।
• भारी बूट्स, प्लैट्फ़ॉर्म हील्ज़,ये सब जाड़ों के साथी हैं।इस समय फ़्लिप फ़्लॉप सैंडल्ज़ या पतले स्ट्रैप्स वाले सैंडल्ज़ का प्रयोग करें।
• कपड़ों के साथ साथ एक और चीज़ है जो आपके लुक्स में आपकी मदद करती है,वो है,बैग्ज़।समर कूल लुक्स के लिए बैग्ज़ भी  मैचिंग लें,यानी natural fabrics के बैग  जैसे,जूट या सिल्क।

ऊपर बताए सारे टिप्स अपना कर इस गरमी आप ख़ूबसूरत और फ़ैशनेबल दिख सकती हैं। लेकिन ध्यान रहे इन सबके  साथ साथ जब भी आप बाहर  निकलें दो चीज़ें हरगिज़ ना भूलें –

एक है  सनस्क्रीन और दूसरा है
आपका attitude
जी हाँ
फ़ैशनेबल दिखना ही नहीं,महसूस करना भी ज़रूरी है।